Indian Balance® Schnupperkurs
Kursnummer | V307A706 |
Beginn |
Montag, 29.04.2024, 18:30 - 19:45 Uhr
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Kursgebühr | 34,00 |
Dauer | 3 Termine (5 Unterrichtseinheiten) |
Außenstelle | Böckingen |
Kursleitung |
Birgit Sinn
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Hinweis | Bitte mitbringen: Decke, Matte, bequeme Kleidung, Socken. |
Kursort | HN-Böckingen, Kath. Gemeindehaus Heilig Kreuz, Eulenweg 50 |
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Das Indian Balance®-Training bietet den ständigen Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, Haltepositionen, Muskel- und Faszienarbeit, Kräftigung, Dehnung und bewusster Atmung.
Es zielt darauf ab, Körper und Geist in Harmonie zu bringen: Den Körper bewegen während die Seele ausruht.