Im Umgang mit Konfliktsituationen erweitern alltagspraktische Tipps und das Verständnis von Gefahrensituationen den Handlungsspielraum und geben eine gewisse Selbstsicherheit, die im konkreten Erleben hilfreich die Selbstbehauptung stärkt.

In diesem Kurs wird Folgendes gelernt:

• Sich nicht in Gefahr begeben!
• Wie trete ich selbstbewusst auf?
• Wie verhalte ich mich bei einer Auseinandersetzung verbal?
• Wie und wohin schlage und trete ich, damit ich Zeit zum Flüchten bekomme?
• Was kann ich alles (und vor allem wie) als Waffe benutzen?
• Wie befreie ich mich, wenn mich jemand festhält?
• Was ist auf der Flucht zu beachten?
• Habe ich eine Chance, wenn ich schon auf dem Boden liege?
• Was beachte ich an der Haustüre?