Hier finden Sie die neuen Kurse für das Frühjahr-Sommersemester 2024
Stöbern Sie gerne und sichern Sie sich gleich Ihren Kursplatz.
Zumba® Fitness
Workout zum Konditions-Aufbau
Kursnummer | V325A308 |
Beginn |
Donnerstag, 22.02.2024, 20:00 - 21:00 Uhr
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Kursgebühr | 90,00 |
Dauer | 11 Termine (14,67 Unterrichtseinheiten) |
Außenstelle | Horkheim |
Kursleitung |
Tamina Timler
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Hinweis | Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, leichte Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk. |
Kursort | HN-Horkheim, Stauwehrhalle, Nussäckerstr. 3 |
Ein Zumba®-Kurs verbindet schnellere und langsamere lateinamerikanische Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau bietet.
Gut für - alle, die tänzerisch ihre Kondition verbessern möchten.
Zumba ist der ideale Ausgleich zum stressigen Alltag.
(mittlere konditionelle Anforderung)