Hier finden Sie die neuen Kurse für das Frühjahr-Sommersemester 2024
Stöbern Sie gerne und sichern Sie sich gleich Ihren Kursplatz.
Entspannung und Auszeit
Achtsamkeits- und Atemübungen bis hin zu Fantasiereisen
Kursnummer | V302A514 |
Beginn |
Donnerstag, 07.03.2024, 16:25 - 17:25 Uhr
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Kursgebühr | 77,00 |
Dauer | 12 Termine (16 Unterrichtseinheiten) |
Außenstelle | Flein |
Kursleitung |
Madeleine Korn
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Hinweis | Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, dicke Socken. |
Kursort | Flein, Sandberghalle, Talheimer Str. 1, Seiteneingang |
Durch das Kennenlernen verschiedener Entspannungsmethoden, Achtsamkeits- und Atemübungen bis hin zu Fantasiereisen lernen Sie dem alltäglichen Stress besser zu begegnen.
In Theorie und Praxis werden entspannende Übungen vermittelt, direkt umgesetzt und erlebt.