Pilates Stretching Workout
Regenerierende Übungen im Pfühlpark
Kursnummer | V337A210 |
Beginn |
Donnerstag, 06.06.2024, 19:30 - 20:30 Uhr
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Kursgebühr | 54,00 |
Dauer | 6 Termine (8 Unterrichtseinheiten) |
Außenstelle | Heilbronn |
Kursleitung |
Petra Wieder
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Kursort | Treffpunkt: Pfühlpark Kiosk Richard-Becker-Straße |
Werde beweglicher, löse Verspannungen und fühl dich gut mit mobilisierenden und regenerierenden Übungen in der wohltuenden Atmosphäre des Pfühlparks - nach einem anstrengenden Tag oder einfach weil es dem Körper gut tut.
Bewegungsangebote im Freien steigern Ihre Gesundheitskompetenz und haben - neben den individuellen Übungsinhalten zur Mobilisation und Beweglichkeit - auch einen positiven Effekt auf unser allgemeines Wohlbefinden.
Wind und Wetter, der Blick in die Ferne - die Reize der Umgebung tragen dazu bei unsere psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und halten nebenbei auch unser Immunsystem auf Trab.