Das ideale Kreislauf- und Muskeltraining für jedes Alter.

Bewegungsangebote im Freien steigern Ihre Gesundheitskompetenz und haben - neben den individuellen Übungsinhalten zur Mobilisation und Beweglichkeit - auch einen positiven Effekt auf unser allgemeines Wohlbefinden.

Wind und Wetter, der Blick in die Ferne - die Reize der Umgebung tragen dazu bei unsere psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und halten nebenbei auch unser Immunsystem auf Trab.

Hinweis: Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, Getränk.

Status:

Kursnr.: Z337A074

Beginn: Do., 11.06.2026, 10:00 - 11:00 Uhr

Dauer: 6

Kursort: JKS Botanischer Obstgarten

Gebühr: 38,00 €