Gesundheit & Bewegung
Kursbeginn
Uhrzeit
Ort
Filter leeren

Zurück

Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


- - - NEUE ANGEBOTE - - -


Kräftigende Beckenbodengymnastik ZPP – 10x montags, 16.15 Uhr
Kräftigende Beckenbodengymnastik ZPP - 10x donnerstags, 15.30 Uhr

Pilates für Beginner am Mittag - 14x mittwochs, 12.20 Uhr


Neue OUTDOOR-Kurse:



Slow Jogging - 8x donnerstags, 18.00 Uhr
Outdoor-Training im Pfühlpark - 16x montags, 18.00 Uhr
Gesundheit informativ (29)
Entspannung, Stressbewältigung (83)
Yoga (98)
Rückenfit, Pilates (95)
Fitness, Kraft (156)
Reha-Sport (1)
Mit Kind aktiv (6)
Gesund und fit älter werden (44)
Bewegung im Freien (12)
Tanz (48)
Online-Angebote Gesundheit und Bewegung (18)

Nur beginnende Kurse Nur buchbare Kurse

Rückentraining mit dem Antara®-Konzept Ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Figur, Körpergefühl und Haltung 
Wann:
Mo. 14.09.2026, 10.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A310A001 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness Workout zum Konditions-Aufbau 
Wann:
Mo. 14.09.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
HN-Kirchhausen, Deutschordens-
halle, Kapellenweg 25 
Nr.:
A325A004 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness Workout zum Konditions-Aufbau 
Wann:
Mo. 14.09.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
HN-Kirchhausen, Deutschordens-
halle, Kapellenweg 25 
Nr.:
A325A006 
Status:
Anmeldung möglich
Discofox Grundkurs 
Wann:
Mo. 14.09.2026, 20.30 Uhr  
Wo:
Flein, Tanzschule Tanztraum,
Talheimer Str. 32, Eingang Rückseite 
Nr.:
A340A401 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A304A107 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga - ZPP Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
A304A110 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Yoga für Ältere 
Wann:
Di. 15.09.2026, 16.00 Uhr  
Wo:
HN-Neckargartach, Kath. Gemeinde-
haus St. Michael, Sudetenstr. 57 
Nr.:
A304A502 
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit mit Problemzonengymnastik 
Wann:
Di. 15.09.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
A310A114 
Status:
fast ausgebucht
Pilates Grundkurs 
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.20 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
A313A103 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates after Work 
Wann:
Di. 15.09.2026, 16.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A313A509 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates after Work 
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A313A510 
Status:
Plätze frei
Antara® 
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.15 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
A314A501 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lebenslang aktiv: Fünf Esslinger 
Wann:
Di. 15.09.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Biberach, Ev. Gemeindehaus,
Erhard-Schnepf-Gasse 3 
Nr.:
A315A109 
Status:
Plätze frei
Schwimmkurs für erwachsene Nichtschwimmer/-innen 
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Grund- und
Werkrealschule, Würzburger Str. 38 
Nr.:
A336A800 
Status:
Anmeldung möglich
Schwimmkurs Für Kinder 6 - 10 Jahre 
Wann:
Di. 15.09.2026, 16.15 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Grund- und
Werkrealschule, Würzburger Str. 38 
Nr.:
A336A820 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schwimmkurs Für Kinder 6 - 10 Jahre mit Grundkenntnissen im Schwimmen 
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Grund- und
Werkrealschule, Würzburger Str. 38 
Nr.:
A336A823 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene 
Wann:
Di. 15.09.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Vereinsheim SV
Heilbronn am Leinbach, Riedweg 52 
Nr.:
A340A106 
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.45 Uhr  
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12 
Nr.:
A303A220 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga - ZPP Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mi. 16.09.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
A304A212 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates Office 
Wann:
Mi. 16.09.2026, 17.15 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
A313A524 
Status:
Anmeldung möglich
Fitnesstrends 
Wann:
Mi. 16.09.2026, 19.20 Uhr  
Wo:
Mönchseehalle, Karlstr. 44,
Gymnastikraum 
Nr.:
A321A301 
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessreise am Abend Bewegung und Achtsamkeit 
Wann:
Mi. 16.09.2026, 20.25 Uhr  
Wo:
Mönchseehalle, Karlstr. 44,
Gymnastikraum 
Nr.:
A321A302 
Status:
Anmeldung möglich
Bodyfit Kraft-/Ausdauertraining 
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.20 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
A331A202 
Status:
Anmeldung möglich
Indoorcycling - Die besondere Art des Bikens 
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40 
Nr.:
A335A201 
Status:
fast ausgebucht
Lauftreff - Grundlagentraining Mit keiner/oder wenig Vorerfahrung starten 
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Frankenstadion
Marathon-Tor, Badstr. 100 
Nr.:
A337A473 
Status:
Anmeldung möglich


Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de

Legende / Bedeutung der Symbole

Anmeldung möglich
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Kurs ist beendet
Bitte Kursinfo beachten
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Anmeldeschluss ist bereits erreicht /
Kurs hat bereits begonnen,
Anmeldung nach Rücksprache möglich
Online-Teilnahme möglich
Online: alle Plätze belegt, Interessentenliste möglich