Gesundheit & Bewegung
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Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


- - - NEUE Kursangebote - - -


Gutes für den Rücken - am Mittag


FEIERABEND - Kurse:


Slow Jogging: eine besonders gelenkschonende und entspannte Lauftechnik

Pilates after work
Gesundheit informativ
Entspannung, Stressbewältigung
Yoga
Rückenfit, Pilates
Fitness, Kraft
Reha-Sport
Mit Kind aktiv
Gesund und fit älter werden
Bewegung im Freien
Tanz
Online-Angebote Gesundheit und Bewegung

Nur beginnende Kurse Nur buchbare Kurse

Sensible Daten, starke Verantwortung Datenschutz im Zeitalter von E-Akte und E-Rezept 
Wann:
Mi. 24.06.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Online-Kurs
 
Nr.:
Z101A456K 
Status:
Anmeldung möglich
Keep cool – Konflikte verstehen und gewinnbringend lösen 
Wann:
Mi. 17.06.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z108A240 
Status:
Plätze frei
Auswege aus dem Gedankenkarussell 
Wann:
Mi. 10.06.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, vhs-Raum,
Robert-Bosch-Straße 54 
Nr.:
Z108A320 
Status:
Anmeldung möglich
Boule für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene 
Wann:
Sa. 13.06.2026, 14.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Parkplatz beim Fußballplatz
Horkheim, Horkheimer Str. 70 
Nr.:
Z213A155 
Status:
Anmeldung möglich
Schaufensterkrankheit 
Wann:
Mi. 17.06.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z300A021 
Status:
Plätze frei
Depressionen 
Wann:
Mi. 08.07.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z300A023 
Status:
Anmeldung möglich
Phytotherapie bei Kindern und Jugendlichen 
Wann:
Di. 16.06.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Z300A032 
Status:
Plätze frei
Gesund durch’s Alter 
Wann:
Mi. 10.06.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z300A035 
Status:
Anmeldung möglich
Essbare, heimische Kräuter genießen Wildkräuterwanderung 
Wann:
Do. 04.06.2026, 14.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Waldheide, Parkplatz
Einfahrt links nach der Bushaltestelle  
Nr.:
Z300A047 
Status:
Anmeldung möglich
Die Kräutergroup(ies) Ein faszinierender Streifzug durch das Wildkräuterjahr 
Wann:
Sa. 07.03.2026, 14.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Aussiedlerhof Gurr,
Tränke 2, Untergruppenbach 
Nr.:
Z300A048 
Status:
Anmeldung möglich
Zyklusgerechtes Essen – Ernährung bei Regelbeschwerden 
Wann:
Di. 19.05.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Online-Seminar
 
Nr.:
Z300A075D 
Status:
Anmeldung möglich
Gesund und clever kochen im hektischen Alltag 
Wann:
Do. 21.05.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z300A076 
Status:
Plätze frei
Vision Zukunft: Insekten essen!? 
Wann:
Mi. 01.07.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z300A077 
Status:
Plätze frei
Rückengesundheit mit Entspannung 
Wann:
Do. 26.03.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z302A514 
Status:
Anmeldung möglich
ACHTSAMKEIT- bewusst das Leben leben Meditationstechniken, Körperübungen und Phantasiereisen 
Wann:
Mi. 18.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Biberach, Ev. Gemeindehaus,
Erhard-Schnepf-Gasse 3 
Nr.:
Z302A520 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Scan 
Wann:
Mo. 15.06.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Leingarten, Festhalle
Jahnstr. 11 
Nr.:
Z302A540 
Status:
Plätze frei
Babys in Bewegung von 6 - 11 Monaten 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z302A800 
Status:
Anmeldung möglich
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z303A210 
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18.45 Uhr  
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12 
Nr.:
Z303A220 
Status:
Anmeldung möglich
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Do. 16.04.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z303A310 
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung und Entspannung für Sie und Ihn 65+ 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
 
Nr.:
Z303A651 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung und Entspannung für Sie und Ihn 65+ 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 10.40 Uhr  
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
 
Nr.:
Z303A652 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z304A002 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
HN-Horkheim, Stauwehrhalle,
Nussäckerstr. 3 
Nr.:
Z304A003 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga In der Mittagspause 
Wann:
Mo. 11.05.2026, 12.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A007 
Status:
Anmeldung möglich


Anmeldung möglich
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Bitte Kursinfo beachten
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Anmeldeschluss ist bereits erreicht /
Kurs hat bereits begonnen,
Anmeldung nach Rücksprache möglich
Kurs ist beendet
Online-Teilnahme möglich
Online: alle Plätze belegt, Interessentenliste möglich

Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de