West Coast Swing (abgekürzt WCS) gehört in den USA zu den angesagten Swing-Paartänzen bzw. Gesellschaftstänzen. Typisch sind seine weichen und geschmeidigen Bewegungsabläufe. Diese resultieren aus der Führungstechnik: Zug und Druck.

Der WCS wird überwiegend linienorientiert ("slotted") getanzt und erlaubt beiden Partnern die Improvisation von Schritten und Bewegungen während des Tanzens.

Die passende Musik dazu ist im Tempo 20-35 TPM (Takte pro Minute) und kommt aus den Musikbereichen Swing, Disco, Pop, Hip Hop und Blues.

Bitte zu zweit anmelden.

Tanzen: ein anspruchsvolles Fitnessprogramm für Körper und Geist

Tanzen ist die ideale Gesundheitsprävention. Durch abwechslungsreiche Impulse mit immer wieder neuen Schritten und Figuren trainiert Tanzen das Gedächtnis, steigert die Koordination und Ausdauer und fördert die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn.

Gerade wer sich sonst nicht regelmäßig körperlich ausdauernd bewegt und Fitnessübungen mit statisch automatisierten Bewegungen nicht mag, wird durch Tanzen in idealer Weise aktiv.

Status:

Kursnr.: Y340A431

Beginn: Mi., 14.01.2026, 20:15 - 21:45 Uhr

Dauer: 4

Kursort: vhs, Deutschhof, Raum E28/ Gesundheit und Bewegung

Gebühr: 56,00 € pro Person