/ Entspannung und Auszeit Achtsamkeits- und Atemübungen, Fantasiereisen
Veranstaltung "Fitnesstrends Fit mit New Move Bodyfitness, Aroha, Kaha, Tabata, Alignment, Drums Alive, Faszientraining, Franklin Methode und Pilates" (Nr. 321A302) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Entspannung und Auszeit
Achtsamkeits- und Atemübungen, Fantasiereisen

Durch das Kennenlernen verschiedener Entspannungsmethoden, Achtsamkeits- und Atemübungen bis hin zu Fantasiereisen lernen Sie dem alltäglichen Stress besser zu begegnen.


In Theorie und Praxis werden entspannende Übungen vermittelt, direkt umgesetzt und erlebt.

Hinweis: Bitte mitbringen: Matte, Decke, Kissen, dicke Socken.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: Y302A513

Beginn: Do., 16.10.2025, 18:30 - 19:30 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Flina Kulturhalle, Mehrzweckraum

Gebühr: 45,00 €

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Abgelaufen

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