Für diesen Kurs braucht ihr keinen Partner. Salsa bedeutet Lebensfreude, Feuer und Leidenschaft. Zusammen mit Zuzana und Simona tanzt ihr neue raffinierte Schritte, die ihr auch beim Paartanz nutzen könnt. Vamos a bailar.

Tanzen: ein anspruchsvolles Fitnessprogramm für Körper und Geist

Tanzen ist die ideale Gesundheitsprävention. Durch abwechslungsreiche Impulse mit immer wieder neuen Schritten und Figuren trainiert Tanzen das Gedächtnis, steigert die Koordination und Ausdauer und fördert die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn.

Gerade wer sich sonst nicht regelmäßig körperlich ausdauernd bewegt und Fitnessübungen mit statisch automatisierten Bewegungen nicht mag, wird durch Tanzen in idealer Weise aktiv.

Status:

Kursnr.: A340A520

Beginn: Fr., 06.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 1

Kursort: vhs, Deutschhof, Raum E25/ Gesundheit und Bewegung

Gebühr: 25,00 €