Der Discofox ist der Tanz für alle Gelegenheiten und passt auf fast jede Musik. Lernen Sie an nur einem Abend die Grundlagen dieses vielfältigen Tanzes, auf die Sie dann aufbauen können.

Bitte möglichst paarweise anmelden. Einzelanmeldung nur auf Nachfrage.

Tanzen: ein anspruchsvolles Fitnessprogramm für Körper und Geist

Tanzen ist die ideale Gesundheitsprävention. Durch abwechslungsreiche Impulse mit immer wieder neuen Schritten und Figuren trainiert Tanzen das Gedächtnis, steigert die Koordination und Ausdauer und fördert die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn.

Gerade wer sich sonst nicht regelmäßig körperlich ausdauernd bewegt und Fitnessübungen mit statisch automatisierten Bewegungen nicht mag, wird durch Tanzen in idealer Weise aktiv.

Hinweis: Bitte mitbringen: Sport- oder Tanzschuhe

Status:

Kursnr.: A340A404

Beginn: Do., 05.11.2026, 20:15 - 22:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Stettenfelshalle Untergruppenbach Festsaal

Gebühr: 15,00 €