Kinder sind in der heutigen Zeit vielen Stressfaktoren in Schule und Freizeit ausgesetzt. Eltern-Kind Yoga ist eine wunderbare, spielerische Möglichkeit gemeinsam zu entspannen, sich mehr zu spüren, inneren Druck abzubauen und in Verbindung zueinander zu treten.

Dabei werden mit Spaß , Bewegung und Entspannung die Haltung, die Muskulatur, die Koordination, die bewusste Atmung und die Konzentration gefördert. Der Fokus liegt neben den positiven Effekten auf den Körper auch auf der verbindenden Zeit und der gemeinsamen praktizierten Yogaübungen. Abgerundet wird die Stunde durch eine Bastelarbeit.

Dieser Workshop gibt Eltern einen ersten Einblick in den Ablauf und den Inhalt des Kinderyoga.

Hinweis: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, etwas zum Trinken.

Status:

Kursnr.: A304A853

Beginn: Sa., 17.10.2026, 10:45 - 12:15 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Sandberghalle Flein, Gymnastikraum

Gebühr: 13,00 €