Dieser Workshop richtet sich an alle, die Yoga neu kennenlernen möchten, ebenso wie an Yogaerfahrene, die bewusst und mit etwas mehr Zeit für sich ins Wochenende starten wollen. Wir praktizieren Vinyasa Yoga – mit kraftvollen Basic-Asanas, achtsamer Vorbereitung und wohltuenden Dehnungen. Atemübungen sowie eine kurze Meditation runden den Vormittag ab und sorgen für einen entspannten und zugleich gestärkten Start ins Wochenende.

Yoga ist ein altes, ganzheitliches Übungssystem. Yogaübungen bringen Sie wieder ins Gleichgewicht und unterstützen bei den täglichen Herausforderungen. In entspannter Atmosphäre gewinnen Sie Abstand und können loslassen.

Hinweis: Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, Socken.

Status:

Kursnr.: A304A540

Beginn: Sa., 26.09.2026, 10:00 - 12:00 Uhr

Dauer: 1

Kursort: Altes Rathaus Klingenberg, Erdgeschoss

Gebühr: 17,00 €