Gesundheit & Bewegung / Entspannung, Stressbewältigung / Formen der Entspannung
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Formen der Entspannung

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Wohlfühlabende für Frauen Hatha-Yoga & Meditation 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19.05 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z302A503 
Status:
Anmeldung möglich
Atem und Entspannung Techniken und gezielte Übungen 
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Leingarten, Festhalle
Jahnstr. 11 
Nr.:
Z302A511 
Status:
Anmeldung möglich
Geführte Entspannungs- und Fantasiereisen 
Wann:
Mo. 13.04.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
HN-Biberach, Alte Schule,
Schulberg 4 
Nr.:
Z302A512 
Status:
Plätze frei
Rückengesundheit mit Entspannung 
Wann:
Do. 26.03.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z302A514 
Status:
Anmeldung möglich
ACHTSAMKEIT- bewusst das Leben leben Meditationstechniken, Körperübungen und Phantasiereisen 
Wann:
Mi. 18.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Biberach, Ev. Gemeindehaus,
Erhard-Schnepf-Gasse 3 
Nr.:
Z302A520 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Scan 
Wann:
Mo. 15.06.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Leingarten, Festhalle
Jahnstr. 11 
Nr.:
Z302A540 
Status:
Plätze frei
Die Feldenkrais-Methode - Workshop: Kiefer, Nacken, Schulter 
Wann:
Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12 
Nr.:
Z303A410 
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode Feldenkrais Kennenlernen 
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z303A500 
Status:
Plätze frei
Bewegung und Entspannung für Sie und Ihn 65+ 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
 
Nr.:
Z303A651 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung und Entspannung für Sie und Ihn 65+ 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 10.40 Uhr  
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
 
Nr.:
Z303A652 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi 24 Übungen der Pekingform 
Wann:
Mo. 04.05.2026, 16.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z307A020 
Status:
fast ausgebucht
Qigong Die 18 Übungen des Taiji/Qigong 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 20.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z307A022 
Status:
fast ausgebucht
Qigong kennen lernen 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 16.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z307A140 
Status:
fast ausgebucht
Qigong der 5 Elemente 
Wann:
Fr. 27.02.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z307A340 
Status:
Anmeldung möglich
Qigong der 5 Elemente 
Wann:
Mo. 15.06.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z307A343 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Meridian Qigong mit Yin-Yoga-Elementen 
Wann:
Mo. 13.04.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Z307A505 
Status:
Anmeldung möglich
Meridian Qigong mit Yin-Yoga-Elementen 
Wann:
Mo. 15.06.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Z307A506 
Status:
Plätze frei
Indian Balance® Harmonisches Workout für Körper und Geist 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Z307A703 
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance® Harmonisches Workout für Körper und Geist 
Wann:
Mi. 17.06.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Z307A704 
Status:
Plätze frei
Indian Balance® In der Mittagspause Harmonisches Workout für Körper und Geist 
Wann:
Do. 26.02.2026, 12.20 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z307A705 
Status:
fast ausgebucht
Bewegt in den Feierabend 
Wann:
Mo. 04.05.2026, 16.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z320A040 
Status:
Plätze frei
Waldbaden und meditatives Malen – Erholung im Wald 
Wann:
Sa. 13.06.2026, 14.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Leingarten, Franken-
schanze, unterer Waldparkplatz  
Nr.:
Z337A458 
Status:
Plätze frei


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Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
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