Gesundheit & Bewegung / Fitness, Kraft
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Fitness, Kraft

Sie möchten gezielt etwas für Ihre Beweglichkeit, Muskulatur und Kondition tun und Ihre gesundheitlichen Ressourcen stärken? Unsere Kurse fördern ein gutes Körpergefühl und helfen Ihnen dabei.
Fitness, Kraft
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Hula Hoop Fitness Zur Straffung von Bauch, Beinen, Gesäß und Rücken 
Wann:
Mo. 12.01.2026, 20.30 Uhr  
Wo:
Flein, Tanzschule Tanztraum,
Talheimer Str. 32, Eingang Rückseite 
Nr.:
Y321A422 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness Workout zum Konditions-Aufbau 
Wann:
So. 12.10.2025, 10.30 Uhr  
Wo:
Flein, Tanzschule Tanztraum,
Talheimer Str. 32, Eingang Rückseite 
Nr.:
Y325A501 
Status:
Anmeldung möglich
Geführte Schneeschuhwanderung am Feldberg ab 14 Jahren - eigene Anreise 
Wann:
Sa. 17.01.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Feldberg Schwarzwald
 
Nr.:
Y337A700 
Status:
Plätze frei
Outdoor-Training im Pfühlpark 
Wann:
Mo. 17.11.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Pfühlpark Kiosk
Richard-Becker-Straße 
Nr.:
Y337A211 
Status:
Plätze frei
Indoorcycling - Die besondere Art des Bikens 
Wann:
Mo. 24.11.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40 
Nr.:
Y335A002 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indoorcycling - Die besondere Art des Bikens 
Wann:
Mi. 03.12.2025, 18.30 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40 
Nr.:
Y335A202 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indoorcycling - Die besondere Art des Bikens 
Wann:
Do. 04.12.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40 
Nr.:
Y335A302 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indoorcycling - Die besondere Art des Bikens 
Wann:
Fr. 05.12.2025, 18.45 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40 
Nr.:
Y335A402 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fatburner Für Fortgeschrittene 
Wann:
Di. 25.11.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
Heilbronn, TSG Sportzentrum
Pfühl, Schlizstr. 78 
Nr.:
Y332A102 
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitstraining mit ganzheitlichem Ansatz 
Wann:
Fr. 26.09.2025, 8.55 Uhr  
Wo:
HN-Neckargartach, Vereinsheim
Böllinger Str. 40 
Nr.:
Y321A440 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates after Work 
Wann:
Di. 09.12.2025, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y313A511 
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörper-Workout mit Kurzhanteln 
Wann:
Mi. 24.09.2025, 19.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y322A202 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic 
Wann:
Do. 25.09.2025, 19.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y330A100 
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessmix Stärkung von Kondition und Muskelkraft 
Wann:
Mi. 24.09.2025, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y331A201 
Status:
Anmeldung möglich
Fatburner Mix aus Ausdauer und Muskelaufbautraining 
Wann:
Di. 23.09.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y332A104 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates meets Faszien - hybrid 
Wann:
Di. 09.12.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y313A532H 
Status:
Plätze frei
Intervalltraining 
Wann:
Do. 25.09.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y333A302H 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Männer 
Wann:
Do. 11.12.2025, 19.20 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y313A501 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates meets Faszien/Rücken - hybrid 
Wann:
Sa. 17.01.2026, 10.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y313A535H 
Status:
Plätze frei
Faszien - Rücken hybrid 
Wann:
Mi. 07.01.2026, 12.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y314A771H 
Status:
Plätze frei
Skigymnastik und Konditionstraining - hybrid 
Wann:
Sa. 10.01.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y320A600H 
Status:
Plätze frei
Stoffwechseltraining zur Gewichtsreduzierung 
Wann:
Mo. 22.09.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y331A005 
Status:
fast ausgebucht
Fitnessmix mit Faszientraining für Sie & Ihn 
Wann:
Di. 20.01.2026, 19.55 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y331A109 
Status:
Plätze frei
Stoffwechseltraining zur Gewichtsreduzierung 
Wann:
Mi. 24.09.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y331A203 
Status:
Anmeldung möglich
Latin Fitness Workout zum Konditions-Aufbau 
Wann:
Mo. 29.09.2025, 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y322A501 
Status:
Anmeldung möglich


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Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de