Wir bieten ein vielfältiges Angebot, um Körper und Seele gesund zu erhalten.
Krankenkassengeförderte Rückenkurse:
Neue Kurse im Januar/Februar 2026.
Dem Stress mit Achtsamkeit begegnen – und den Alltag besser meistern
mit Achtsamkeitsmeditation für Anfänger
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Samstag, 13. Dezember 2025, 10:00- 12:00 Uhr
PILATES meets FASZIEN
Kräftigt, stabilisiert und dehnt: Pilates -hybrid- ab 9. Dezember 2025 von 19 – 19:45 Uhr, 6x dienstags
Wohlfühlabende für Frauen
Zeit für mich – das tut gut!
(ab 14.01.26, 3 mal)
