Kursnummer	T106A128
Beginn	Mittwoch, 29.03.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	15,00 €
Dauer	1 Termin (2 Unterrichtseinheiten)
Außenstelle	Heilbronn
Kursleitung	Sebastian Marx
Kursort	vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12

Life Kinetik ist eine Trainingsform, die Wahrnehmungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen und ungewöhnlicher, spaßiger Bewegung koppelt. Wissenschaftlich nachgewiesene Effekte sind u. a. eine verbesserte Wahrnehmung, verbesserte Handlungsschnelligkeit und Motorik, verbesserte Multitaskingfähigkeit, eine höhere Burnout- und Stressresistenz und eine bessere Aufmerksamkeit und Konzentration.