Kinderyoga bildet einen Ausgleich zum Alltag und schenkt den Kindern Entspannung und Ausgeglichenheit. Achtsamkeitsübungen, Bewegungsspiele und Fantasiereisen fördern die Achtsamkeit, stärken das Körperbewusstsein und helfen zu entspannen. Die Haltung, Muskulatur, Koordination, sowie die bewusste Atmung und Konzentration werden spielerisch gefördert. Die Kinder lernen sich und andere wahrzunehmen und Stille zu genießen. 

Yoga ist ein altes, ganzheitliches Übungssystem. Yogaübungen bringen Sie wieder ins Gleichgewicht und unterstützen bei den täglichen Herausforderungen. In entspannter Atmosphäre gewinnen Sie Abstand und können loslassen.

Hinweis: Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, Stoppersocken.

Status:

Kursnr.: Y304A807

Beginn: Sa., 18.10.2025, 09:30 - 10:30 Uhr

Dauer: 5

Kursort: Altes Rathaus Klingenberg, Erdgeschoss

Gebühr: 54,00 €