Durch Bewegung wird die Hirndurchblutung aktiviert. Mit unterhaltsamen Übungen im Freien, die gespeichertes Wissen wachrufen, die Sinne schärfen und Denkimpulse liefern, können wir unser Gedächtnis fit halten. Kommen Sie einfach mit!

Bewegungsangebote im Freien steigern Ihre Gesundheitskompetenz und haben - neben den individuellen Übungsinhalten - auch einen positiven Effekt auf die Beweglichkeit und unser allgemeines Wohlbefinden.

Wind und Wetter, der Blick in die Ferne - die Reize der Umgebung tragen dazu bei unsere psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und halten nebenbei auch unser Immunsystem auf Trab.

Hinweis: Bitte tragen Sie festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung.

Status:

Kursnr.: X302A752

Beginn: Fr., 04.07.2025, 09:30 - 11:30 Uhr

Dauer: 0

Kursort: Treffpunkt: Bushaltestelle Trappensee

Gebühr: 12,00 €