Gesundheit & Bewegung
Kursbeginn
Uhrzeit
Ort
Filter leeren

Zurück

Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


- - - NEUE Kursangebote - - -


Outdoor Angebote im Pfühlpark

Pilates für Männer
Fitnessmix mit Faszientraining für Sie & Ihn

Yoga für Männer

Ski Gymnastik


Gesundheit informativ
Entspannung, Stressbewältigung
Yoga
Rückenfit, Pilates
Fitness, Kraft
Mit Kind aktiv
Gesund und fit älter werden
Bewegung im Freien
Tanz
Online-Angebote Gesundheit und Bewegung

Nur beginnende Kurse Nur buchbare Kurse

Frauen - Wohlfühlabend für Körper & Seele: Kochen mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge 
Wann:
Mi. 14.01.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Wilhelm-Hauff-Schule, Schulküche,
Auerbachstraße 5 
Nr.:
Y300A078 
Status:
Plätze frei
Diabetes mellitus Wie beeinflusst der Diabetes die Psyche und die Psyche den Diabetes? 
Wann:
Mi. 26.11.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y300A023 
Status:
Anmeldung möglich
Wohlfühlabende für Frauen Mit Yoga in den Schlaf 
Wann:
Mi. 19.11.2025, 19.05 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y302A502 
Status:
Anmeldung möglich
Wohlfühlabende für Frauen Hatha-Yoga & Meditation 
Wann:
Mi. 14.01.2026, 19.05 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y302A503 
Status:
Plätze frei
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Do. 25.09.2025, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y303A310 
Status:
Anmeldung möglich
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Do. 27.11.2025, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y303A311 
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode Feldenkrais Kennenlernen 
Wann:
Sa. 22.11.2025, 9.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y303A500 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga In der Mittagspause 
Wann:
Mo. 29.09.2025, 12.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A007 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Di. 30.09.2025, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A111 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Di. 30.09.2025, 20.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A116 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mi. 01.10.2025, 8.20 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A201 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Fortgeschrittene 
Wann:
Mi. 17.09.2025, 17.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A514 
Status:
fast ausgebucht
Slow Flow Yoga: fließend neue Energie tanken 
Wann:
Do. 09.10.2025, 19.10 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A547 
Status:
Anmeldung möglich
Qigong in den Wechseljahren 
Wann:
Mi. 15.10.2025, 16.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y307A400 
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance® In der Mittagspause Harmonisches Workout für Körper und Geist 
Wann:
Do. 25.09.2025, 12.20 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y307A705 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückentraining mit dem Antara®-Konzept Ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Figur, Körpergefühl und Haltung 
Wann:
Mo. 22.09.2025, 10.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y310A001 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Rückenkräftigung ZPP KK-Förderung möglich 
Wann:
Mo. 12.01.2026, 18.25 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y310A006 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rückenfit - Gesundheitsgymnastik 50 plus 
Wann:
Do. 18.09.2025, 10.10 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y315A304 
Status:
fast ausgebucht
Latin Fitness Workout zum Konditions-Aufbau 
Wann:
Mo. 29.09.2025, 17.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y322A501 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness Workout zum Konditions-Aufbau 
Wann:
Di. 23.09.2025, 17.25 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y325A103 
Status:
fast ausgebucht
Tanzt mit - bleibt fit! 
Wann:
Do. 25.09.2025, 14.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y340A004 
Status:
Anmeldung möglich
Discofox - Workshop mit Hits der 70er Jahre 
Wann:
Sa. 07.02.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y340A401 
Status:
Plätze frei
Discofox - Basic und mehr Aufbaukurs 
Wann:
Mi. 19.11.2025, 20.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y340A402 
Status:
Anmeldung möglich
West Coast Swing 
Wann:
Mi. 14.01.2026, 20.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y340A431 
Status:
Plätze frei
Bachata 
Wann:
Fr. 14.11.2025, 19.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y340A530 
Status:
Anmeldung möglich


Anmeldung möglich
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Bitte Kursinfo beachten
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Anmeldeschluss ist bereits erreicht /
Kurs hat bereits begonnen,
Anmeldung nach Rücksprache möglich
Kurs ist beendet
Online-Teilnahme möglich
Online: alle Plätze belegt, Interessentenliste möglich

Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de