Gesundheit & Bewegung
Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn
Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.
Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!
- - - NEUE Kursangebote - - -
Outdoor Angebote im Pfühlpark -ganzjährig-
Gutes für den Rücken - am Mittag
Workout mit dem Stuhl
Bodyworkout
mit Aerobic-Elementen
Wann:
Di. 24.02.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Erlenbach, Alte Kelter,
Friedenstr. 46
Friedenstr. 46
Nr.:
Z322A102
Status:
Anmeldung möglich
Geführte Entspannungs- und Fantasiereisen
Wann:
Mo. 13.04.2026, 19.00 Uhr
Wo:
HN-Biberach, Alte Schule,
Schulberg 4
Schulberg 4
Nr.:
Z302A512
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Anfänger
Wann:
Mo. 02.03.2026, 20.00 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z304A020
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Morgen
für Teilnehmende mit und ohne Erfahrung
Wann:
Di. 24.02.2026, 9.30 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z304A103
Status:
Plätze frei
Yin Yoga für Beginner
Entspannen, Loslassen, Regenerieren
Wann:
Fr. 27.02.2026, 17.00 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z304A538
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga
Dynamische und stark energetisierende Übungen
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.00 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z305A311
Status:
Anmeldung möglich
Traditionelle Thai-Massage
Als Partnermassage
Wann:
Sa. 23.05.2026, 13.00 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z309A010
Status:
Plätze frei
Antara®
Wann:
Fr. 27.02.2026, 10.25 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z314A505
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit - Gesundheitsgymnastik
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.00 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z315A001
Status:
fast ausgebucht
Wohlfühlgymnastik 50+
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.05 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z315A002
Status:
Anmeldung möglich
Mobility & Stretch
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.10 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z320A050
Status:
Anmeldung möglich
LIIT: Low-Intensity-Intervalltraining
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.20 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z333A400
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung/Selbstbehauptung für Frauen
Aufbaukurs
Wann:
Sa. 09.05.2026, 10.00 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z338A010
Status:
Plätze frei
Hip-Hop/Ladystyle
Wann:
Do. 26.02.2026, 17.30 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
Z340A552
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Do. 26.02.2026, 9.15 Uhr
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113
Theodor-Heuss-Str. 113
Nr.:
Z304A303
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga am Wochenende für Einsteiger-/innen
Kraftvolle Bewegungen im Fluss
Wann:
Sa. 28.02.2026, 10.45 Uhr
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113
Theodor-Heuss-Str. 113
Nr.:
Z304A530
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga am Wochenende
Kraftvolle Bewegungen im Fluss
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.45 Uhr
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113
Theodor-Heuss-Str. 113
Nr.:
Z304A540
Status:
Anmeldung möglich
Pilates mit Faszientraining
für Frauen
Wann:
Mi. 25.02.2026, 17.00 Uhr
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113
Theodor-Heuss-Str. 113
Nr.:
Z314A200
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpergymnastik
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18.30 Uhr
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113
Theodor-Heuss-Str. 113
Nr.:
Z322A201
Status:
Plätze frei
Frauengesundheit: Frauen sind besonders – ihre Gesundheit ist es auch
Wann:
Mo. 16.03.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Flein, Bürgertreff, Ilsfelder Str. 16
Nr.:
Z300A071
Status:
Plätze frei
Anmeldung möglich
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Bitte Kursinfo beachten
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Anmeldeschluss ist bereits erreicht /
Kurs hat bereits begonnen,
Anmeldung nach Rücksprache möglich
Kurs hat bereits begonnen,
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Kurs ist beendet
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Ihre Ansprechpartner
Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de
Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
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Sabine Schneider
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schneider@vhs-heilbronn.de
