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Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


- - - Kurzkurse zum Schnuppern - - -


Gutes für den Rücken - 4x mittwochs am Mittag
Pilates für Männer - 4x donnerstags


Sommer-Outdoor-Kurse:


Outdoortraining im Pfühlpark - 4x montags
Pilates Stretching Workout im Pfühlpark - 5x donnerstags
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Nur beginnende Kurse Nur buchbare Kurse

Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mi. 28.01.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z304A212 
Status:
fast ausgebucht
Sanftes Yoga für Ältere mit und auf dem Stuhl 
Wann:
Do. 29.01.2026, 8.30 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z304A509 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Do. 29.01.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z304A306 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sprechzeit Rehasport 
Wann:
Do. 29.01.2026, 16.00 Uhr  
Wo:

 
Nr.:
Z800A300 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Do. 29.01.2026, 16.45 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z304A309 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness-Cocktail für Frauen 
Wann:
Di. 03.02.2026, 8.30 Uhr  
Wo:
HN-Biberach, Böllingertalhalle,
Bibersteige 9 
Nr.:
Z331A101 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulentraining - Rückenfitness 
Wann:
Di. 03.02.2026, 17.25 Uhr  
Wo:
HN-Horkheim, Stauwehrhalle,
Nussäckerstr. 3 
Nr.:
Z310A104 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulentraining 
Wann:
Do. 05.02.2026, 18.20 Uhr  
Wo:
HN-Kirchhausen, Deutschordens-
halle, Kapellenweg 25 
Nr.:
Z310A307 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Männer 
Wann:
Do. 05.02.2026, 19.20 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z313A500 
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit mit Rückenschule Für Männer 
Wann:
Do. 05.02.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
HN-Kirchhausen, Deutschordens-
halle, Kapellenweg 25 
Nr.:
Z310A308 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessmix für Sie und Ihn Stärkung von Kondition und Muskelkraft 
Wann:
Di. 17.02.2026, 18.10 Uhr  
Wo:
Online-Kurs
 
Nr.:
Z331A107D 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z304A002 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Gesundheitsgymnastik 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
Z315A001 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
HN-Horkheim, Stauwehrhalle,
Nussäckerstr. 3 
Nr.:
Z304A003 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wohlfühlgymnastik 50+ 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.05 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
Z315A002 
Status:
Anmeldung möglich
Rückentraining mit dem Antara®-Konzept Ein ganzheitliches Trainingsprogramm für Figur, Körpergefühl und Haltung 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z310A001 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aqua-Training Senior Fit 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 15.00 Uhr  
Wo:
Hallenbad Soleo, Solebecken,
Untere Neckarstr. 21 
Nr.:
Z336A003 
Status:
fast ausgebucht
Pilates 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 16.40 Uhr  
Wo:
Flein, Sandberghalle,
Talheimer Str. 1, Seiteneingang 
Nr.:
Z313A004 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mobility & Stretch 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.10 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
Z320A050 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A011H 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates mit Yoga-Elementen 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z314A010 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness Workout zum Konditions-Aufbau 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
HN-Kirchhausen, Deutschordens-
halle, Kapellenweg 25 
Nr.:
Z325A004 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Flein, Johannesschulen,
Seeäckerstr. 3 
Nr.:
Z304A013 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Latino-Dancefitness für Übergewichtige 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Flein, Sandberghalle,
Talheimer Str. 1, Seiteneingang 
Nr.:
Z322A500 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessmix für Sie und Ihn Stärkung von Kondition und Muskelkraft 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
HN-Horkheim, Alte Turnhalle,
Talheimer Str. 4 
Nr.:
Z331A004 
Status:
Anmeldung auf Warteliste


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alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
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Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
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Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de