Gesundheit & Bewegung
Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn
Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.
Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!
- - - NEUE ANGEBOTE - - -
Mindful Yoga Class in English – 8x mittwochs, 17.30 Uhr
Vinyasa Yoga - English - 6x samstags, 11.00-12.30 Uhr
Pilates Office - fit in den Feierabend, 12x donnerstags, 17.45-18.45 Uhr
Training after Work: Kraft und Beweglichkeit, 14x donnerstags, 18.10-19.10 Uhr
OUTDOOR-Kurs:
Outdoor-Training im Pfühlpark - 16x montags, 18.00 Uhr
Salsa - Salsa solo
Wann:
Do. 15.10.2026, 20.15 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A340A514
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance®
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Wann:
Mi. 21.10.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A307A703
Status:
Anmeldung möglich
Allergie-Prävention: Die aktuellen Leitlinien
Wann:
Do. 22.10.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A300A030
Status:
Plätze frei
Discofox: Crashkurs für Anfänger
Wann:
Do. 05.11.2026, 20.15 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A340A404
Status:
Anmeldung möglich
Workshop Bewegung und Improvisation
Wann:
Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A340A650
Status:
Plätze frei
Meridian Qigong mit Yin-Yoga-Elementen
Wann:
Mo. 09.11.2026, 17.45 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A307A505
Status:
Anmeldung möglich
Discofox I
Wann:
Do. 12.11.2026, 20.15 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A340A405
Status:
Plätze frei
Discofox II
Wann:
Do. 19.11.2026, 20.15 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A340A406
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance und Co.
Wann:
Do. 03.12.2026, 20.05 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A340A234
Status:
Anmeldung möglich
Selbstverteidigung/Selbstbehauptung für Frauen
Wann:
Sa. 05.12.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A338A005
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance®
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Wann:
Mi. 13.01.2027, 19.30 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A307A704
Status:
Plätze frei
Meridian Qigong mit Yin-Yoga-Elementen
Wann:
Mo. 18.01.2027, 17.45 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A307A506
Status:
Plätze frei
Die Feldenkrais-Methode zum Kennenlernen
Wann:
Sa. 23.01.2027, 10.00 Uhr
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12
schule, Kelterstr. 12
Nr.:
A303A410
Status:
Plätze frei
Die Kräutergroup(ies)
Ein faszinierender Streifzug durch das Wildkräuterjahr
Wann:
Sa. 07.03.2026, 14.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Aussiedlerhof Gurr,
Tränke 2, Untergruppenbach
Tränke 2, Untergruppenbach
Nr.:
Z300A048
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Mi. 16.09.2026, 18.45 Uhr
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12
schule, Kelterstr. 12
Nr.:
A303A220
Status:
Anmeldung auf Warteliste
IDOGO-Qigong
Wann:
Fr. 18.09.2026, 17.00 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A307A242
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
Workout zum Konditions-Aufbau
Wann:
Fr. 18.09.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A325A403
Status:
fast ausgebucht
Kundalini-Yoga
Dynamische und stark energetisierende Übungen
Wann:
Mo. 21.09.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
A305A012
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für eine starke Mitte
Stärkung und Entspannung
Wann:
Di. 22.09.2026, 15.45 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A304A523
Status:
Anmeldung möglich
Ganzkörpertraining für jedes Alter
Wann:
Fr. 25.09.2026, 10.15 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A320A402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Verbindet Körper, Geist und Seele
Wann:
Mi. 30.09.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A304A203
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga verbunden mit dem Atem
Wann:
Mi. 30.09.2026, 17.15 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A304A506
Status:
Anmeldung möglich
FitMix
Wann:
Mi. 30.09.2026, 20.30 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A331A204
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance und Co.
Wann:
Do. 01.10.2026, 20.05 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
A340A233
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ihre Ansprechpartner
Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de
Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de
Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de
Legende / Bedeutung der Symbole
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alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
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