Gesundheit & Bewegung
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Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


- - - NEUE ANGEBOTE - - -


Mindful Yoga Class in English – 8x mittwochs, 17.30 Uhr

Vinyasa Yoga - English - 6x samstags, 11.00-12.30 Uhr

Pilates Office - fit in den Feierabend, 12x donnerstags, 17.45-18.45 Uhr

Training after Work: Kraft und Beweglichkeit, 14x donnerstags, 18.10-19.10 Uhr


OUTDOOR-Kurs:


Outdoor-Training im Pfühlpark - 16x montags, 18.00 Uhr
Gesundheit informativ (23)
Entspannung, Stressbewältigung (67)
Yoga (90)
Rückenfit, Pilates (84)
Fitness, Kraft (138)
Reha-Sport (1)
Mit Kind aktiv (2)
Gesund und fit älter werden (44)
Bewegung im Freien (8)
Tanz (41)
Online-Angebote Gesundheit und Bewegung (13)

Alle Kurse Nur beginnende Kurse

Wilde Herbstfrüchte kennenlernen Naturspaziergang 
Wann:
Sa. 17.10.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Leingarten, Eichbott-
schule, Schwaigerner Str. 78 
Nr.:
A300A043 
Status:
Anmeldung möglich
Eltern-Kind-Yoga (Schulkinder 6 - 9 Jahre) 
Wann:
Sa. 17.10.2026, 10.45 Uhr  
Wo:
Flein, Sandberghalle,
Talheimer Str. 1, Seiteneingang 
Nr.:
A304A853 
Status:
fast ausgebucht
Selbstverteidigung/Selbstbehauptung für Frauen 
Wann:
Sa. 17.10.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
A338A002 
Status:
Anmeldung möglich
Bodyworkout mit Aerobic-Elementen 
Wann:
Di. 20.10.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Erlenbach, Alte Kelter,
Friedenstr. 46 
Nr.:
A322A102 
Status:
Anmeldung möglich
Wenn die Sehkraft schwindet – Augenerkrankungen der zweiten Lebenshälfte 
Wann:
Mi. 21.10.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A300A021 
Status:
Anmeldung möglich
Mindful Yoga Class in English 
Wann:
Mi. 21.10.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A304A530H 
Status:
Plätze frei
Indian Balance® Harmonisches Workout für Körper und Geist 
Wann:
Mi. 21.10.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
A307A703 
Status:
Anmeldung möglich
Allergie-Prävention: Die aktuellen Leitlinien 
Wann:
Do. 22.10.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
A300A030 
Status:
Plätze frei
Yin Yoga 
Wann:
Do. 22.10.2026, 17.30 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Gemeindehalle,
Würzburger Str. 36 
Nr.:
A304A537 
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitsgymnastik 50 plus 
Wann:
Fr. 23.10.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Erlenbach, Kaybergschule,
Schulstr. 37 
Nr.:
A315A401 
Status:
Anmeldung möglich
Lachyoga - ein Workshop, der glücklich macht 
Wann:
Sa. 24.10.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A304A700 
Status:
fast ausgebucht
Krank wegen Tigermücke und Co. Wie rüsten wir uns gegen Tropenkrankheiten? 
Wann:
Mi. 28.10.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A101A124 
Status:
Plätze frei
Selbstverteidigung/Selbstbehauptung 40+ 
Wann:
Di. 03.11.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Grund- und
Werkrealschule, Würzburger Str. 38 
Nr.:
A338A008 
Status:
Plätze frei
Entzündungshemmend genießen: Fit und gesund durch Omega-3 & Co. 
Wann:
Mi. 04.11.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, EHK-Gemeinschafts-
schule, Pfaffenhofener Str. 11 
Nr.:
A300A072 
Status:
Plätze frei
Unsere Balance im vollen Alltag 
Wann:
Mi. 04.11.2026, 19.05 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A302A400 
Status:
Anmeldung möglich
Qigong der 5 Elemente 
Wann:
Mi. 04.11.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Erlenbach, Kaybergschule,
Schulstr. 37 
Nr.:
A307A351 
Status:
Plätze frei
Kungfu Schnupperkurs für Kinder von 5- 10 Jahren 
Wann:
Mi. 04.11.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
HN-Neckargartach, Gemeindehaus,
Biberacher Str. 16  
Nr.:
A338A082 
Status:
Anmeldung möglich
Kungfu Schnupperkurs für Kinder von 11-17 Jahre 
Wann:
Mi. 04.11.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Neckargartach, Gemeindehaus,
Biberacher Str. 16  
Nr.:
A338A083 
Status:
Anmeldung möglich
Kungfu für Erwachsene Schnupperkurs 
Wann:
Mi. 04.11.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
HN-Neckargartach, Gemeindehaus,
Biberacher Str. 16  
Nr.:
A338A084 
Status:
Anmeldung möglich
Discofox: Crashkurs für Anfänger 
Wann:
Do. 05.11.2026, 20.15 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25 
Nr.:
A340A404 
Status:
Anmeldung möglich
Lippenherpes und Gürtelrose Entstehung und Behandlung 
Wann:
Fr. 06.11.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Erlenbach, Alte Kelter, Friedenstr. 46,
Eingang Rückseite 
Nr.:
A300A023 
Status:
Anmeldung möglich
Klettern entdecken - ab 18 Jahre 
Wann:
Fr. 06.11.2026, 16.00 Uhr  
Wo:
Kletterarena
Lichtenbergerstr. 17 
Nr.:
A337A750 
Status:
Anmeldung möglich
Latin for Ladies: Salsa Lady Style 
Wann:
Fr. 06.11.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A340A520 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga - English 
Wann:
Sa. 07.11.2026, 11.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A304A542H 
Status:
Plätze frei
Burlesque/Ladystyle Workshop 
Wann:
Sa. 07.11.2026, 12.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
A340A555 
Status:
Plätze frei


Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de

Legende / Bedeutung der Symbole

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Online: alle Plätze belegt, Interessentenliste möglich