Gesundheit & Bewegung
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Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


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Alle Kurse Nur beginnende Kurse

Yoga am und mit dem Stuhl beweglich - kräftig - entspannt 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 14.50 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A512 
Status:
Plätze frei
Vinyasa Yoga mit Yin Elementen 
Wann:
Mi. 18.03.2026, 19.35 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z304A534 
Status:
Plätze frei
Yin Yoga - digital 
Wann:
Mi. 18.03.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
Online-Kurs
 
Nr.:
Z304A535D 
Status:
Plätze frei
Yin Yoga - digital 
Wann:
Mi. 06.05.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
Online-Kurs
 
Nr.:
Z304A536D 
Status:
Plätze frei
Yin Yoga Entspannen, Loslassen, Regenerieren 
Wann:
Do. 12.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Gemeindehalle,
Würzburger Str. 36 
Nr.:
Z304A537 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga am Wochenende Kraftvolle Bewegungen im Fluss 
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.45 Uhr  
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113 
Nr.:
Z304A540 
Status:
Anmeldung möglich
Flow Yoga Mit dem Leben fließen 
Wann:
Fr. 17.04.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A549H 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Sculpt 
Wann:
Di. 21.04.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Erlenbach, Schanzweg 13
 
Nr.:
Z304A561 
Status:
Plätze frei
Yoga & Hike 
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
Erlenbach, Spielplatz Klingenstraße
 
Nr.:
Z304A565 
Status:
Plätze frei
Yoga im Park 
Wann:
Mi. 17.06.2026, 10.30 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Wertwiesenpark,
an der Freilichtbühne 
Nr.:
Z304A566 
Status:
Plätze frei
Meridian Yoga - Workshop 
Wann:
Sa. 20.06.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A706 
Status:
Plätze frei
Eltern-Kind-Yoga (Kindergartenkinder 4 - 6 Jahre) 
Wann:
Sa. 09.05.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Flein, Sandberghalle,
Talheimer Str. 1, Seiteneingang 
Nr.:
Z304A852 
Status:
Anmeldung möglich
Eltern-Kind-Yoga (Schulkinder 6 - 9 Jahre) 
Wann:
Sa. 09.05.2026, 11.00 Uhr  
Wo:
Flein, Sandberghalle,
Talheimer Str. 1, Seiteneingang 
Nr.:
Z304A853 
Status:
Anmeldung möglich
Kinder-Yoga - Workshop mit Eltern für Kinder von 4 - 6 Jahren (Kindergartenkinder) 
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Erlenbach, Alte Kelter, Friedenstr. 46,
Eingang Rückseite 
Nr.:
Z304A854 
Status:
Plätze frei
Familien-Yoga mit Kindern von 4 - 6 Jahren Gemeinsam bewegen, entspannen und Spaß haben 
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113 
Nr.:
Z304A855 
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga Dynamische und stark energetisierende Übungen 
Wann:
Mo. 08.06.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Z305A013 
Status:
Plätze frei
Kundalini & Yin Yoga 
Wann:
Mi. 11.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Biberach, Grundschule,
Bibersteige 9 
Nr.:
Z305A220 
Status:
fast ausgebucht
Tai Chi 24 Übungen der Pekingform 
Wann:
Mo. 04.05.2026, 16.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z307A020 
Status:
fast ausgebucht
Qigong Traditionelle chinesische Bewegungsformen fördern die Gesundheit 
Wann:
Mo. 08.06.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Z307A102 
Status:
Anmeldung möglich
Qigong am Vormittag Traditionelle chinesische Bewegungsformen fördern die Gesundheit 
Wann:
Di. 10.03.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
 
Nr.:
Z307A106 
Status:
fast ausgebucht
Qigong - digital Traditionelle chinesische Bewegungsformen fördern die Gesundheit 
Wann:
Di. 10.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Online-Kurs
 
Nr.:
Z307A110D 
Status:
Anmeldung möglich
15 Ausdrucksformen des Qigong und IDOGO-Übungen Traditionelle chinesische Bewegungsformen fördern die Gesundheit 
Wann:
Mi. 10.06.2026, 11.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z307A125 
Status:
Anmeldung möglich
Qigong der 5 Elemente 
Wann:
Mo. 15.06.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z307A343 
Status:
Anmeldung möglich
Qigong in den Wechseljahren 
Wann:
Mi. 18.03.2026, 16.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z307A400 
Status:
Plätze frei
Meridian Qigong mit Yin-Yoga-Elementen 
Wann:
Mo. 13.04.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Z307A505 
Status:
Anmeldung möglich


Anmeldung möglich
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Bitte Kursinfo beachten
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Anmeldeschluss ist bereits erreicht /
Kurs hat bereits begonnen,
Anmeldung nach Rücksprache möglich
Kurs ist beendet
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Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de