Gesundheit & Bewegung
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Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


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Gutes für den Rücken - am Mittag


FEIERABEND - Kurse:


Bewegt in den Feierabend

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Rückengesundheit mit Entspannung 
Wann:
Do. 26.03.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z302A514 
Status:
Anmeldung möglich
ACHTSAMKEIT- bewusst das Leben leben Meditationstechniken, Körperübungen und Phantasiereisen 
Wann:
Mi. 18.03.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Biberach, Ev. Gemeindehaus,
Erhard-Schnepf-Gasse 3 
Nr.:
Z302A520 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Body Scan 
Wann:
Mo. 15.06.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Leingarten, Festhalle
Jahnstr. 11 
Nr.:
Z302A540 
Status:
Plätze frei
Babys in Bewegung von 6 - 11 Monaten 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z302A800 
Status:
Anmeldung möglich
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z303A210 
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18.45 Uhr  
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12 
Nr.:
Z303A220 
Status:
Anmeldung möglich
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Do. 16.04.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z303A310 
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode - Workshop: Kiefer, Nacken, Schulter 
Wann:
Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12 
Nr.:
Z303A410 
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung und Entspannung für Sie und Ihn 65+ 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
 
Nr.:
Z303A651 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung und Entspannung für Sie und Ihn 65+ 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 10.40 Uhr  
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
 
Nr.:
Z303A652 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z304A002 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
HN-Horkheim, Stauwehrhalle,
Nussäckerstr. 3 
Nr.:
Z304A003 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40, Neubau 
Nr.:
Z304A008 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 11.05.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40, Neubau 
Nr.:
Z304A009 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A011H 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
Flein, Johannesschulen,
Seeäckerstr. 3 
Nr.:
Z304A013 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.50 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z304A015 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 19.15 Uhr  
Wo:
Flein, Johannesschulen,
Seeäckerstr. 3 
Nr.:
Z304A016 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A017 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 23.02.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Kath. Gemeindehaus
Heilig Kreuz, Eulenweg 50 
Nr.:
Z304A018 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo. 08.06.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Kath. Gemeindehaus
Heilig Kreuz, Eulenweg 50 
Nr.:
Z304A019 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für Anfänger 
Wann:
Mo. 02.03.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
Z304A020 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für Anfänger 
Wann:
Mo. 08.06.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
Z304A021 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga In der Mittagspause 
Wann:
Di. 03.03.2026, 12.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A104 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Di. 24.02.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A107 
Status:
Anmeldung auf Warteliste


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alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
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Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de