Gesundheit & Bewegung
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Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


- - - NEUE Kursangebote - - -


Gutes für den Rücken - am Mittag


FEIERABEND - Kurse:


Bewegt in den Feierabend

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Yoga
Rückenfit, Pilates
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Alle Kurse Nur beginnende Kurse

Gesund und clever kochen im hektischen Alltag 
Wann:
Do. 21.05.2026, 19.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Z300A076 
Status:
Plätze frei
Vision Zukunft: Insekten essen!? 
Wann:
Mi. 01.07.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z300A077 
Status:
Plätze frei
Wohlfühlabende für Frauen Hatha-Yoga & Meditation 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19.05 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z302A503 
Status:
Anmeldung möglich
Body Scan 
Wann:
Mo. 15.06.2026, 18.15 Uhr  
Wo:
Leingarten, Festhalle
Jahnstr. 11 
Nr.:
Z302A540 
Status:
Plätze frei
Babys in Bewegung von 6 - 11 Monaten 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Z302A800 
Status:
Anmeldung möglich
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z303A210 
Status:
Anmeldung möglich
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung 
Wann:
Do. 16.04.2026, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z303A310 
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode - Workshop: Kiefer, Nacken, Schulter 
Wann:
Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12 
Nr.:
Z303A410 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga In der Mittagspause 
Wann:
Mo. 27.04.2026, 12.15 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A007 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mo. 11.05.2026, 17.00 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40, Neubau 
Nr.:
Z304A009 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo. 08.06.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Kath. Gemeindehaus
Heilig Kreuz, Eulenweg 50 
Nr.:
Z304A019 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für Anfänger 
Wann:
Mo. 08.06.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
Z304A021 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mi. 06.05.2026, 8.20 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A202 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Do. 07.05.2026, 19.15 Uhr  
Wo:
HN-Sontheim, TSG Bewegungs-
zentrum, Hofwiesenstr. 40, Neubau 
Nr.:
Z304A316 
Status:
fast ausgebucht
Sanftes Yoga & Entspannung für Körper und Seele 60+ für Frauen 
Wann:
Mi. 15.04.2026, 14.00 Uhr  
Wo:
HN-Kirchhausen, Deutschordens-
schloss, Schlossplatz 2 
Nr.:
Z304A503 
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga - digital 
Wann:
Mi. 13.05.2026, 20.00 Uhr  
Wo:
Online-Kurs
 
Nr.:
Z304A536D 
Status:
Plätze frei
Yin Yoga Entspannen, Loslassen, Regenerieren 
Wann:
Do. 16.04.2026, 18.00 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Gemeindehalle,
Würzburger Str. 36 
Nr.:
Z304A537 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga am Wochenende Kraftvolle Bewegungen im Fluss 
Wann:
Sa. 18.04.2026, 10.45 Uhr  
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113 
Nr.:
Z304A540 
Status:
Anmeldung möglich
Flow Yoga Mit dem Leben fließen 
Wann:
Fr. 17.04.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A549H 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga & Hike 
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
Erlenbach, Spielplatz Klingenstraße
 
Nr.:
Z304A565 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga im Park 
Wann:
Mi. 17.06.2026, 10.30 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Wertwiesenpark,
an der Freilichtbühne 
Nr.:
Z304A566 
Status:
Anmeldung möglich
Meridian Yoga - Workshop 
Wann:
Sa. 20.06.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Z304A706 
Status:
Plätze frei
Eltern-Kind-Yoga (Kindergartenkinder 4 - 6 Jahre) 
Wann:
Sa. 09.05.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Flein, Sandberghalle,
Talheimer Str. 1, Seiteneingang 
Nr.:
Z304A852 
Status:
Anmeldung möglich
Eltern-Kind-Yoga (Schulkinder 6 - 9 Jahre) 
Wann:
Sa. 09.05.2026, 11.00 Uhr  
Wo:
Flein, Sandberghalle,
Talheimer Str. 1, Seiteneingang 
Nr.:
Z304A853 
Status:
Anmeldung möglich
Familien-Yoga mit Kindern von 4 - 6 Jahren Gemeinsam bewegen, entspannen und Spaß haben 
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.30 Uhr  
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113 
Nr.:
Z304A855 
Status:
Anmeldung möglich


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alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
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Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Anmeldeschluss ist bereits erreicht /
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Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
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schneider@vhs-heilbronn.de