Gesundheit & Bewegung
Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn
Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.
Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!
- - - NEUE Kursangebote - - -
Outdoor Angebote im Pfühlpark -ganzjährig-
Gutes für den Rücken - am Mittag
Bewegt in den Feierabend
Ayurveda Basics
Wann:
Sa. 21.03.2026, 10.00 Uhr
Wo:
HN-Sontheim, vhs-Raum,
Robert-Bosch-Straße 54
Robert-Bosch-Straße 54
Nr.:
Z300A073
Status:
Plätze frei
Bewährte Hausmittel im Alltag
Sanfte Wege zu Heilung und Linderung
Wann:
Di. 05.05.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76
Schwaigerner Str. 76
Nr.:
Z300A074
Status:
Plätze frei
Zyklusgerechtes Essen – Ernährung bei Regelbeschwerden
Wann:
Di. 19.05.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Online-Seminar
Nr.:
Z300A075D
Status:
Anmeldung möglich
Gesund und clever kochen im hektischen Alltag
Wann:
Do. 21.05.2026, 19.00 Uhr
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76
Schwaigerner Str. 76
Nr.:
Z300A076
Status:
Plätze frei
Vision Zukunft: Insekten essen!?
Wann:
Mi. 01.07.2026, 18.00 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
Z300A077
Status:
Plätze frei
Wohlfühlabende für Frauen
Hatha-Yoga & Meditation
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19.05 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
Z302A503
Status:
Anmeldung möglich
Atem und Entspannung
Techniken und gezielte Übungen
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.15 Uhr
Wo:
Leingarten, Festhalle
Jahnstr. 11
Jahnstr. 11
Nr.:
Z302A511
Status:
Anmeldung möglich
Geführte Entspannungs- und Fantasiereisen
Wann:
Mo. 13.04.2026, 19.00 Uhr
Wo:
HN-Biberach, Alte Schule,
Schulberg 4
Schulberg 4
Nr.:
Z302A512
Status:
Plätze frei
Entspannung und Auszeit
Achtsamkeits- und Atemübungen, Fantasiereisen
Wann:
Do. 19.03.2026, 18.30 Uhr
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1
Sandberghohle 1
Nr.:
Z302A514
Status:
Anmeldung möglich
Body Scan
Wann:
Mo. 15.06.2026, 18.15 Uhr
Wo:
Leingarten, Festhalle
Jahnstr. 11
Jahnstr. 11
Nr.:
Z302A540
Status:
Plätze frei
Heiteres Kopftraining
Wann:
Mi. 18.03.2026, 16.00 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
Z302A705
Status:
Anmeldung möglich
Heiteres Kopftraining
Wann:
Mi. 18.03.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
Z302A706
Status:
Plätze frei
Babys in Bewegung von 6 - 11 Monaten
Wann:
Mi. 15.04.2026, 9.15 Uhr
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1
Sandberghohle 1
Nr.:
Z302A800
Status:
Plätze frei
Babys in Bewegung von 2 - 6 Monaten
Wann:
Mi. 15.04.2026, 10.45 Uhr
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1
Sandberghohle 1
Nr.:
Z302A801
Status:
Plätze frei
Mehr Bewegungsfreiheit durch die Feldenkrais-Methode
Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Do. 16.04.2026, 17.45 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
Z303A310
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode - Workshop: Kiefer, Nacken, Schulter
Wann:
Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr
Wo:
Unterheinriet, E.-Schweizer-Grund-
schule, Kelterstr. 12
schule, Kelterstr. 12
Nr.:
Z303A410
Status:
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode
Feldenkrais Kennenlernen
Wann:
Sa. 18.04.2026, 9.30 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
Z303A500
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
In der Mittagspause
Wann:
Mo. 20.04.2026, 12.15 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
Z304A007
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 08.06.2026, 18.00 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Kath. Gemeindehaus
Heilig Kreuz, Eulenweg 50
Heilig Kreuz, Eulenweg 50
Nr.:
Z304A019
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Verbindet Körper, Geist und Seele
Wann:
Mi. 22.04.2026, 8.20 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
Z304A202
Status:
Plätze frei
Therapeutisches Yoga
bei chronischen Schmerzen
Wann:
Di. 17.03.2026, 20.00 Uhr
Wo:
Mönchseehalle, Karlstr. 44,
Gymnastikraum
Gymnastikraum
Nr.:
Z304A500
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga verbunden mit dem Atem
Wann:
Mi. 11.03.2026, 17.15 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25
Obergruppenbacher Str. 25
Nr.:
Z304A505
Status:
Anmeldung möglich
Chakra-Yoga – stärkt die Energie des Körpers
Wann:
Mi. 17.06.2026, 20.00 Uhr
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76
Schwaigerner Str. 76
Nr.:
Z304A507
Status:
Plätze frei
Anmeldung möglich
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Bitte Kursinfo beachten
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Anmeldeschluss ist bereits erreicht /
Kurs hat bereits begonnen,
Anmeldung nach Rücksprache möglich
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Kurs ist beendet
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Ihre Ansprechpartner
Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de
Beatrice Eberl
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eberl@vhs-heilbronn.de
Sabine Schneider
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schneider@vhs-heilbronn.de
