Gesundheit & Bewegung
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Stärken Sie Ihre Lebensfreude und Ihre körperliche und seelische Gesundheit: Mit den Aktiv-Gesundheitskursen der vhs Heilbronn


Sich entspannen und schmerzfrei bewegen. Mehr Fitness, Kraft und Ausdauer erreichen. Etwas für die Vorsorge tun. Egal in welchem Alter.
Sie sind unsicher, welcher Kurs zu Ihnen passt? Wir beraten Sie gerne.

Werden Sie mit uns aktiv. Wir freuen uns auf Sie!


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Hatha-Yoga verbunden mit dem Atem 
Wann:
Mi. 24.09.2025, 17.15 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25 
Nr.:
Y304A505 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sanftes Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mi. 01.10.2025, 16.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A506 
Status:
Anmeldung möglich
Sanftes Yoga Verbindet Körper, Geist und Seele 
Wann:
Mi. 14.01.2026, 16.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A507 
Status:
Plätze frei
Sanftes Hatha Yoga für Jedermann 
Wann:
Do. 25.09.2025, 9.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Kath. Gemeindehaus
Heilig Kreuz, Eulenweg 50 
Nr.:
Y304A508 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am und mit dem Stuhl beweglich - kräftig - entspannt 
Wann:
Mi. 05.11.2025, 14.50 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A511 
Status:
fast ausgebucht
Yoga am und mit dem Stuhl beweglich - kräftig - entspannt 
Wann:
Mi. 14.01.2026, 14.50 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A512 
Status:
Plätze frei
Yoga für Fortgeschrittene 
Wann:
Mi. 17.09.2025, 17.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A514 
Status:
fast ausgebucht
Power Yoga Für Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen 
Wann:
Di. 23.09.2025, 17.45 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A517 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für den Beckenboden Stärkung und Entspannung 
Wann:
Di. 07.10.2025, 15.45 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfelshalle,
Obergruppenbacher Str. 25 
Nr.:
Y304A523 
Status:
fast ausgebucht
Yoga für eine starke Mitte - digital 
Wann:
Mi. 21.01.2026, 18.30 Uhr  
Wo:
Online-Kurs
 
Nr.:
Y304A524D 
Status:
Plätze frei
Vinyasa Yoga mit Yin Elementen 
Wann:
Mi. 01.10.2025, 19.35 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Y304A532 
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga für Beginner - Entspannen, Loslassen, Regenerieren 
Wann:
Fr. 10.10.2025, 17.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
Y304A534 
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga Entspannen, Loslassen, Regenerieren 
Wann:
Fr. 28.11.2025, 17.00 Uhr  
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2 
Nr.:
Y304A535 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga am Wochenende Kraftvolle Bewegungen im Fluss 
Wann:
Sa. 18.10.2025, 10.45 Uhr  
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113 
Nr.:
Y304A537 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga 
Wann:
Mo. 06.10.2025, 20.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Y304A540 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga - für Einsteiger und Fortgeschrittene 
Wann:
Do. 20.11.2025, 17.30 Uhr  
Wo:
HN-Frankenbach, Gemeindehalle,
Würzburger Str. 36 
Nr.:
Y304A541 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga: Flow & Slow 
Wann:
Mi. 15.10.2025, 17.45 Uhr  
Wo:
Flein, Flina Kulturhalle,
Sandberghohle 1 
Nr.:
Y304A544 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Slow Flow Yoga: fließend in den Tag starten 
Wann:
Do. 09.10.2025, 8.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Y304A546 
Status:
Anmeldung möglich
Slow Flow Yoga: fließend neue Energie tanken 
Wann:
Do. 09.10.2025, 19.10 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A547 
Status:
Anmeldung möglich
Flow Yoga Mit dem Leben fließen 
Wann:
Fr. 10.10.2025, 19.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A548H 
Status:
Anmeldung möglich
Flow Yoga Mit dem Leben fließen 
Wann:
Fr. 09.01.2026, 19.30 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A549H 
Status:
Plätze frei
Lachyoga - ein Workshop, der glücklich macht 
Wann:
Sa. 07.02.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
 
Nr.:
Y304A570 
Status:
Plätze frei
Workshop: Kinder-Yoga für 7 - 9-Jährige 
Wann:
Sa. 17.01.2026, 10.00 Uhr  
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9 
Nr.:
Y304A801 
Status:
Plätze frei
Kinder-Yoga am Wochenende Für Kinder von 6-7 Jahren 
Wann:
Sa. 18.10.2025, 9.30 Uhr  
Wo:
HN-Klingenberg, Altes Rathaus,
Theodor-Heuss-Str. 113 
Nr.:
Y304A807 
Status:
Anmeldung möglich
Kinder-Yoga - Workshop mit Eltern für Kinder von 4 - 6 Jahren (Kindergartenkinder) 
Wann:
Sa. 14.02.2026, 9.00 Uhr  
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76 
Nr.:
Y304A850 
Status:
Anmeldung möglich


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alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
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Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
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Ihre Ansprechpartner

Carmen Niedenzu
Tel. 07131 996527
niedenzu@vhs-heilbronn.de

Beatrice Eberl
Tel. 07131 996549
eberl@vhs-heilbronn.de

Sabine Schneider
Tel. 07131 996528
schneider@vhs-heilbronn.de