Kursnummer	T304A545
Beginn	Donnerstag, 27.07.2023, 09:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr	9,00 €
Dauer	1 Termin (2,67 Unterrichtseinheiten)
Außenstelle	Heilbronn
Kursleitung	Stefanie Klein
Hinweis	Bitte mitbringen: Wasser, bequeme Kleidung, Matte
Kursort	Treffpunkt: Pfühlpark Kiosk Richard-Becker-Straße

Umgeben von Bäumen und Blumen bietet dieser Workshop die Möglichkeit, sich tiefer mit der Erde zu verbinden und die Lebendigkeit der Natur in sich zu spüren. Eine Hatha Yoga-Sequenz, Atemübungen und geführte Meditationen helfen dabei, das Herz für die Natur und uns selbst zu öffnen und im Einklang mit der Erde zu sein.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ein kleines Begleit-Skript hilft dabei, für sich selbst zuhause weiterhin üben zu können.

Yoga ist ein altes, ganzheitliches Übungssystem.
Yogaübungen bringen Sie wieder ins Gleichgewicht und unterstützen bei den täglichen Herausforderungen. Yoga ist ein Weg der sanft, fordernd und meditativ sein kann.
Jeder Yogalehrende setzt dabei mit seinem Unterrichtsstil eigene Schwerpunkte.