--- Unser gedrucktes Programmheft liegt in der vhs für Sie zur Mitnahme bereit. ---

neu Sanftes Yoga für Ältere


Kursnummer S304A511
Beginn

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Kursgebühr 89,00 €
Dauer 10 Termine (16,67 Unterrichtseinheiten)
Außenstelle Heilbronn
Kursleitung Nicola Ullmann
Hinweis Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, bequeme Kleidung, rutschfeste Socken.
Kursort vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Yoga ist ein altes, ganzheitliches Übungssystem. Hatha-Yoga für die westliche Welt gründet sich auf die enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. In gezielter Körper- und Atemarbeit, verbunden mit verschiedenen Entspannungsmethoden, sind die Asanas (Körperhaltungen) ein Weg zu körperlichem Wohlbefinden, zur Gelöstheit und Gelassenheit gegenüber allen Dingen des Alltags.

Yogaübungen bringen Sie wieder ins Gleichgewicht und unterstützen bei den täglichen Herausforderungen. In entspannter Atmosphäre gewinnen Sie Abstand und können loslassen.
Yoga ist ein Weg der sanft, fordernd und meditativ sein kann.
Jeder Yogalehrende setzt dabei mit seinem Unterrichtsstil eigene Schwerpunkte.
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.


Kontakt  


Volkshochschule Heilbronn gGmbH

Kirchbrunnenstraße 12

74072 Heilbronn

Service  


    07131 9965 0

   07131 9965 65

   info@vhs-heilbronn.de



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Öffnungszeiten der Information  


Montag bis Donnerstag
9.30 - 13 Uhr und 14 - 18 Uhr

Freitag 9.30 - 14 Uhr


Freitag, 23.09.2022
9.30 - 11 Uhr
Wegen einer internen Veranstaltung ab 11 Uhr geschlossen