Gesundheit & Bewegung Entspannung, Stressbewältigung Formen der Entspannung
Formen der Entspannung
Ihre Ansprechperson
Carmen Niedenzu
Abteilungsleiterin
07131 996527
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Sabine Schneider
Verwaltung
07131 996528
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Autogenes Training und Selbstsuggestion
Wann:
Mittwoch, 21.02.24, 17.15 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V301A120
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Progressive Muskelentspannung (PM)
Für allgemeines Ruhigerwerden und Erholung
Für allgemeines Ruhigerwerden und Erholung
Wann:
Montag, 06.05.24, 18.30 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
V302A010
Status:
Anmeldung möglich
Progressive Muskelentspannung (PM)
allgemeines Ruhigerwerden und Erholung
allgemeines Ruhigerwerden und Erholung
Wann:
Montag, 26.02.24, 19.40 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
V302A011
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Autogenes Training
Führt zu tiefer Entspannung und Gelöstheit
Führt zu tiefer Entspannung und Gelöstheit
Wann:
Montag, 06.05.24, 19.40 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
V302A012
Status:
Anmeldung möglich
Vormittag der Achtsamkeit - Entspannung im Sitzen
Yoga Nidra und Progressive Muskelentspannung
Yoga Nidra und Progressive Muskelentspannung
Wann:
Samstag, 13.04.24, 9.00 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V302A100
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Nidra - Auszeit am Mittag
Wann:
Mittwoch, 28.02.24, 12.15 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V302A500
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Yoga Nidra - Auszeit am Mittag
Wann:
Mittwoch, 08.05.24, 12.15 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V302A501
Status:
Anmeldung möglich
Wohlfühlabende für Frauen
Hatha Yoga für Beweglichkeit und Lockerung
Hatha Yoga für Beweglichkeit und Lockerung
Wann:
Mittwoch, 06.03.24, 19.05 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V302A502
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Wohlfühlabende für Frauen
Hatha-Yoga & Meditation
Hatha-Yoga & Meditation
Wann:
Mittwoch, 10.04.24, 19.05 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V302A503
Status:
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken kennenlernen
Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra
Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Yoga Nidra
Wann:
Montag, 26.02.24, 18.30 Uhr
Wo:
HN-Böckingen, Altes Rathaus,
Schuchmannstr. 2
Schuchmannstr. 2
Nr.:
V302A510
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Atem und Entspannung
Techniken und gezielte Übungen
Techniken und gezielte Übungen
Wann:
Montag, 06.05.24, 18.30 Uhr
Wo:
Leingarten, Kulturgebäude,
Schwaigerner Str. 76
Schwaigerner Str. 76
Nr.:
V302A511
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung und Auszeit
Achtsamkeits- und Atemübungen bis hin zu Fantasiereisen
Achtsamkeits- und Atemübungen bis hin zu Fantasiereisen
Wann:
Donnerstag, 07.03.24, 16.25 Uhr
Wo:
Flein, Sandberghalle,
Talheimer Str. 1, Seiteneingang
Talheimer Str. 1, Seiteneingang
Nr.:
V302A514
Status:
Anmeldung möglich
ACHTSAMKEIT- bewusst das Leben leben
Meditationstechniken, Körperübungen und Phantasiereisen
Meditationstechniken, Körperübungen und Phantasiereisen
Wann:
Dienstag, 12.03.24, 18.00 Uhr
Wo:
HN-Biberach, Ev. Gemeindehaus,
Erhard-Schnepf-Gasse 3
Erhard-Schnepf-Gasse 3
Nr.:
V302A522
Status:
Anmeldung möglich
Geführte Entspannungs- und Fantasiereisen
Wann:
Mittwoch, 21.02.24, 19.00 Uhr
Wo:
HN-Biberach, Kindergarten
Maustal, Ringstr. 23
Maustal, Ringstr. 23
Nr.:
V302A523
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Geführte Entspannungs- und Fantasiereisen
Wann:
Mittwoch, 08.05.24, 19.00 Uhr
Wo:
HN-Biberach, Alte Schule,
Schulberg 4
Schulberg 4
Nr.:
V302A524
Status:
Anmeldung möglich
Gehirn-Körper-Training
Wie macht Bewegung schlau?
Wie macht Bewegung schlau?
Wann:
Freitag, 01.03.24, 16.15 Uhr
Wo:
Erlenbach, Alte Kelter,
Friedenstr. 46, Eingang Glasvorbau
Friedenstr. 46, Eingang Glasvorbau
Nr.:
V302A802
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Chakren-Gymnastik - Wohltuende Bewegung, die entschlackt
Wann:
Freitag, 26.01.24, 16.30 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V303A600
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Bewegung und Entspannung
für Sie und Ihn 60+
für Sie und Ihn 60+
Wann:
Montag, 26.02.24, 9.30 Uhr
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
Nr.:
V303A651
Status:
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Bewegung und Entspannung
für Sie und Ihn 60+
für Sie und Ihn 60+
Wann:
Montag, 26.02.24, 10.40 Uhr
Wo:
Flein, Altes Rathaus, Kellergasse 2
Nr.:
V303A652
Status:
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Bewegung und Entspannung
für Sie und Ihn
für Sie und Ihn
Wann:
Donnerstag, 29.02.24, 17.30 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V303A654
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Indian Balance®
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Wann:
Montag, 08.04.24, 19.30 Uhr
Wo:
Flein, Katholisches Gemeindehaus,
Panoramastr. 4
Panoramastr. 4
Nr.:
V307A701
Status:
Anmeldung möglich
Indian Balance®
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Wann:
Mittwoch, 28.02.24, 19.30 Uhr
Wo:
Untergruppenbach, Stettenfels-
schule, Humboldtstr. 9
schule, Humboldtstr. 9
Nr.:
V307A703
Status:
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
Indian Balance® In der Mittagspause
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Harmonisches Workout für Körper und Geist
Wann:
Donnerstag, 29.02.24, 12.20 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V307A705
Status:
Anmeldung möglich
Gelassen und sicher im Stress
Stresskompetenzkurs
Stresskompetenzkurs
Wann:
Samstag, 16.03.24, 10.00 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V308A201
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Gelassen und sicher im Stress
Stresskompetenzkurs
Stresskompetenzkurs
Wann:
Samstag, 29.06.24, 10.00 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V308A202
Status:
Anmeldung möglich
Meditation - Gedanken beruhigen, zu sich finden
Eine praktische Einführung mit mehreren Methoden
Eine praktische Einführung mit mehreren Methoden
Wann:
Samstag, 08.06.24, 13.30 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V308A510
Status:
Anmeldung möglich
Meditation in Bewegung - Kum Nye
Wann:
Samstag, 13.04.24, 10.00 Uhr
Wo:
vhs, Deutschhof, Kirchbrunnenstr. 12
Nr.:
V308A515
Status:
Anmeldung möglich
Kreatives Tanzen - Body & Mind
Wann:
Freitag, 02.02.24, 15.00 Uhr
Wo:
Nr.:
V340A655
Status:
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar
Anmeldung möglich
alle Plätze belegt, Interessentenliste ist möglich
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Kurs hat bereits begonnen,
Anmeldung nach Rücksprache möglich
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Kurs ist beendet
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Online: alle Plätze belegt, Interessentenliste möglich