Zumba® Fitness
Kursnummer | U325A007 |
Beginn |
Montag, 25.09.2023, 19:15 - 20:15 Uhr
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Kursgebühr | 77,00 € |
Dauer | 12 Termine (16 Unterrichtseinheiten) |
Außenstelle | Flein |
Kursleitung |
Alexandra Tervo
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Hinweis | Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, leichte Hallenturnschuhe, Handtuch und Getränk. |
Kursort | Flein, Sandberghalle, Talheimer Str. 1, Seiteneingang |
Ein Zumba®-Kurs verbindet schnellere und langsamere lateinamerikanische Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau bietet.
Gut für - alle, die tänzerisch ihre Kondition verbessern möchten.
Zumba ist der ideale Ausgleich zum stressigen Alltag.
(mittlere konditionelle Anforderung)