--- Unser gedrucktes Programmheft liegt in der vhs für Sie zur Mitnahme bereit. ---

Fitnesstrends für Drinnen und Draußen

Fitnesstrends für Drinnen und Draußen


Kursnummer S321A440
Beginn
Freitag, 16.09.2022, 08:55 - 09:55 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 10 Termine (13,33 Unterrichtseinheiten)
Details zur Dauer Kein Kurs am 14. und 28. Oktober und 2. Dezember 2022
Außenstelle Neckargartach
Kursleitung Sabine Klettner
Hinweis Bitte mitbringen: Matte, Sportkleidung, Hallenturnschuhe.
Kursort HN-Neckargartach, Vereinsheim,
Böllinger Str.
Fit mit New Move Bodyfitness, Zumba, Aroha, Kaha, Tabata, Alignment und Pilates.

Das Training findet hauptsächlich im Freien und nur bei schlechtem Wetter im Raum statt.
(mittlere konditionelle Anforderung)

Sie erhalten durch kurze Ausdauertrainingsphasen für Herz und Kreislauf sowie körperbildende funktionelle Übungen zur Kräftigung der Muskulatur eine verbesserte körperliche Beweglichkeit und Stabilität. Dabei wird auf funktionelles, rückengerechtes Üben und alltagspraktisches Handeln geachtet.

Datum
16.09.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,
Datum
23.09.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,
Datum
30.09.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,
Datum
07.10.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,
Datum
21.10.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,
Datum
11.11.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
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Datum
18.11.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,
Datum
09.12.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,
Datum
16.12.2022
Uhrzeit
08:55 - 09:55 Uhr
Ort
,



Kontakt  


Volkshochschule Heilbronn gGmbH

Kirchbrunnenstraße 12

74072 Heilbronn

Service  


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   07131 9965 65

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Öffnungszeiten der Information  


Montag bis Donnerstag
9.30 - 13 Uhr und 14 - 18 Uhr

Freitag 9.30 - 14 Uhr


Freitag, 23.09.2022
9.30 - 11 Uhr
Wegen einer internen Veranstaltung ab 11 Uhr geschlossen