--- Unser gedrucktes Programmheft liegt in der vhs für Sie zur Mitnahme bereit. ---

Breathwalk® Laufyoga

Synchronisiert Atem und Gehen


Kursnummer S337A454
Beginn
Mittwoch, 28.09.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 4 Termine (8 Unterrichtseinheiten)
Außenstelle Flein
Kursleitung Andrea Körner
Hinweis Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und Sportschuhen - ohne Walkingstöcke!
Kursort Treffpunkt: Parkplatz am Fleiner See
Beim Breathwalk werden bewusstes Atmen, Walking, Aufmerksamkeitsübungen und Yoga-Techniken miteinander verbunden.

Breathwalk ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, das nicht nur den Körper, sondern auch den Geist stimuliert. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.

Bewegungsangebote im Freien steigern Ihre Gesundheitskompetenz und haben - neben den individuellen Übungsinhalten zur Mobilisation und Beweglichkeit - auch einen positiven Effekt auf unser allgemeines Wohlbefinden. Wind und Wetter, der Blick in die Ferne - die Reize der Umgebung tragen dazu bei unsere psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und halten nebenbei auch unser Immunsystem auf Trab.

Datum
28.09.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
, 74223 Flein
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
, 74223 Flein
Datum
12.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
, 74223 Flein
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
, 74223 Flein



Kontakt  


Volkshochschule Heilbronn gGmbH

Kirchbrunnenstraße 12

74072 Heilbronn

Service  


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Öffnungszeiten der Information  


Montag bis Donnerstag
9.30 - 13 Uhr und 14 - 18 Uhr

Freitag 9.30 - 14 Uhr


Freitag, 23.09.2022
9.30 - 11 Uhr
Wegen einer internen Veranstaltung ab 11 Uhr geschlossen