45 GESUNDHEIT UND BEWEGUNG Stoffwechseltraining zur Gewichtsreduzierung Mo, 16 x ab 22.9., 19 - 20 Uhr Heilbronn, Sven Simpfendörfer 91,- € 331A005 Bodyfitness mit Ausdauer- und Rückentraining Di, 15 x ab 23.9., 18.30 - 19.30 Uhr Heilbronn, Claudia Vogt 85,- € 331A108 Stoffwechseltraining zur Gewichtsreduzierung Mi, 17 x ab 24.9., 19 - 20 Uhr Heilbronn, Sven Simpfendörfer 96,- € 331A203 FitMix Mi, 12 x ab 24.9., 20.30 - 21.30 Uhr Untergruppenbach, Sandra Musial 68,- € 331A204 Fatburner Ein Mix aus Ausdauer und Muskelaufbautraining mit Step, Flexi-Bar und Kurzhanteln zur Straffung des Körpers und zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens. Ein schweißtreibendes Training für alle Konditionsstarken! Di, 16 x ab 23.9., 19 - 20.15 Uhr Heilbronn, Susanne Vasquez 113,- € 332A104 Intervalltraining Di, 10 x ab 30.9., 18.35 - 19.20 Uhr Horkheim, Rosi Ziegele 48,- € 333A103 Intervalltraining Do, 15 x ab 25.9., 19 - 20 Uhr Heilbronn, Erika Embacher 85,- € 333A302H Circlefit für Sie & Ihn Mo, 8 x ab 6.10., 19.40 - 20.40 Uhr Heilbronn, Dorothee Grimm 60,- € 333A500 Zumba® Zumba® Fitness Workout zum Konditions-Aufbau Fr, 15 x ab 26.9., 16.45 - 17.45 Uhr Heilbronn, Christina Taube 85,- € 325A401 Zumba® Fitness Workout zum Konditions-Aufbau So, 10 x ab 12.10., 10.30 - 11.30 Uhr Flein, Svenja Jung 75,- € 325A501 Skigymnastik und Konditionstraining - hybrid Sa, 5 x ab 15.11., 9.30 - 10.30 Uhr Heilbronn, Dorothee Grimm 37,- € 320A600H Skigymnastik und Konditionstraining - hybrid Mo, 10 x ab 17.11., 17.50 - 18.50 Uhr Heilbronn, Dorothee Grimm 75,- € 320A605H FITNESS, KRAFT Ein vielfältiges Bewegungsprogramm ist der ideale Ausgleich zum Alltag. Sie erhalten durch kurze Ausdauertrainingsphasen für Herz und Kreislauf sowie körperbildende funktionelle Übungen zur Kräftigung der Muskulatur eine verbesserte körperliche Beweglichkeit und Stabilität. Hula Hoop Fitness Zur Straffung von Bauch, Beinen, Gesäß und Rücken Mo, 5 x ab 22.9., 20.30 - 21.15 Uhr Flein, Felix Jung 50,- € 321A420 Gesundheitstraining mit ganzheitlichem Ansatz Fr, 10 x ab 26.9., 8.55 - 9.55 Uhr Neckargartach, Sabine Klettner 64,- € 321A440 Bodyworkout mit Stretch und Relax Do, 14 x ab 25.9., 17.35 - 18.35 Uhr Flein, Monika Schaber 90,- € 322A301 Latin Fitness Mo, 15 x ab 29.9., 17 - 18 Uhr Heilbronn, Perihan Sezen-Özay 85,- € 322A501 Power Dance Für Fitness, Kraft und Beweglichkeit Mi, 9 x ab 24.9., 18.30 - 19.45 Uhr Erlenbach, Dagmar Kästle 86,- € 322A502 Modern Jazzdance - Workout Di, 13 x ab 7.10., 19.40 - 20.55 Uhr Heilbronn, Robert Zapatka 104,- € 322A510 twerXout® - rhythmisch fit Mo, 7 x ab 22.9., 19.30 - 20.30 Uhr Untergruppenbach, Leonie Käfer 52,- € 322A551 Step Aerobic Do, 15 x ab 25.9., 19.15 - 20.15 Uhr Heilbronn, Beatrice Eberl 85,- € 330A100 Total Stretch Mo, 15 x ab 6.10., 19 - 20 Uhr Heilbronn, Dorothee Grimm 112,- € 330A300 Total Stretch - hybrid Di, 8 x ab 7.10., 20 - 21 Uhr Heilbronn, Dorothee Grimm 60,- € 330A311H Fitnessmix nach Feierabend Stärkung von Kondition und Muskelkraft Mo, 15 x ab 22.9., 17.15 - 18.15 Uhr Heilbronn, Anja Wonka 85,- € 331A001 Ganzkörpertraining ohne Sprünge Mo, 5 x ab 22.9., 18 - 19.30 Uhr Frankenbach, Petra Lademann 56,- € 331A002 Funktionelles Training für sie und ihn Di, 15 x ab 23.9., 18.45 - 19.45 Uhr Heilbronn, Frank Wollenheit 85,- € 321A202 Fitnesstrends Mi, 12 x ab 24.9., 20.25 - 21.25 Uhr Heilbronn, Sabine Klettner 77,- € 321A302 Kleine KURSAUSWAHL aus über 80 Angeboten. Alle Kurse finden Sie www.vhs-heilbronn.de Fitness, Kraft Adobe stock © PRILL mediendesign
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