Flein / Kursdetails

Pilates

Pilates Körpertraining kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching.  Im Zentrum steht die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden bewusst kontrolliert und gleichmäßig ausgeführt.


Wie intensiv das Training ist, können Sie individuell variieren. Sie verbessern durch regelmäßiges Üben Ihr Körpergefühl und stärken Ihre individuellen körperlichen Ressourcen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: W313A004

Beginn: Mo., 23.09.2024, 16:45 - 17:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Sandberghalle Flein, Gymnastikraum

Gebühr: 77,00 €

Gemeindehalle Flein Gymnastikraum
Talheimer Str. 1
74223 Flein

Datum
23.09.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
30.09.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
07.10.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
14.10.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
21.10.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Talheimer Str. 1, Sandberghalle Flein, Gymnastikraum

Seite 1 von 2

Kurs teilen: