Meine Handtasche ist barfuß - Demenzkranke fordern uns heraus: Am Freitag, 16. November, um 19.30 Uhr referiert Melanie M. Klimmer in der vhs.
Wege zur Stressbewältigung

Wege zur Stressbewältigung

Es gibt verschiedene Wege, den „Stress des Alltags“ zu reduzieren. Am Samstag, 17. und 24. November, können Sie an zwei Vormittagen erfahren, wann der Stress ein Risiko für die Gesundheit ist und mit welchen Methoden zur Stressprophylaxe und -bewältigung Sie dem Alltagsstress am effektivsten begegnen können.

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