Wenn jemand gerne fotografiert, ist Meditative Fotografie eine der schönsten und effektivsten Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen, sich zu zentrieren und aufmerksam im Hier und Jetzt zu sein.

Meditatives Fotografieren hat viel mit innerer Haltung zu tun:

- Es geht nicht mehr um Knipsen oder um Foto-"Shooting", sondern um das "Aufnehmen" (nicht nur mit der Kamera, sondern ganzheitlich)

- Meditative Fotografie ist absichtslos, offen für neue Erfahrungen, bewusstes Wahrnehmen der Natur - mit allen Sinnen und dann erst mit der Kamera

- Mit dem Fokussieren fällt alles Belastende von außen ab, man ist ganz bei sich selbst

- Entschleunigung tritt anstelle von hektischer Betriebsamkeit